Lacto-fermentation
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Ingrédients

Recette

  1. Verser le gros sel dans l’eau, et porter à ébullition.
  2. Laisser refroidir.
  3. Mettre les légumes dans un bocal.
  4. Recouvrir complètement de l’eau salée refroidie.
  5. Laisser reposer 1 semaine à température ambiante.
  6. Conserver au frais, à la cave ou au réfrigérateur.